Nagrađivani autor i liječnik raznim primjerima želi pojasniti znanstvene činjenice vezane uz mentalno zdravlje i emocionalnu stabilnost koji su prema njegovom mišljenju uvjet za postizanje trajnih pozitivnih promjena u odnosu pojedinca sa samim sobom te ljudima koji ga okružuju. Knjiga je namijenjena svima koji žele naučiti više o sebi, razumjeti i kontrolirati svoje osjećaje i reakcije te svakako spoznati važnost emocionalne inteligencije o kojoj će ovisiti naš uspjeh ili neuspjeh na više različitih životnih razina.